陕北大红枣

百科 2023-01-17 03:18:41 admin

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红枣含来自有丰富的维生素A、维生素C、维生素B2尼对良等多种维生素。鲜红枣中维生素C的含量较柑橘高7-10倍，为苹果的75倍。红枣中还含有益于健康的化学成分如谷氨本酸、赖氨酸、精氨酸等14种氨基酸，苹果酸、酒后酸等6种有机酸，黄酮类化合物及磷、钾、镁、钙、铁等36种微量元素。

中文名称陕北大红枣
是否含防腐剂否
主要营养成分维生素A，维生素C，维生素B2
主要食用功效提高人体免疫力
适宜人群中老年人、青少年、女性

养肝汤的作法

　　红枣七颗洗净，每颗以小刀划出直纹帮助养分溢出，然后用滚水两百八十西西加盖，浸泡八来自个小时以上，接着再加源银春增盖隔水蒸一个小时即成。

益处

　　保护您的肝，天然的红枣最好!【摘录自康健杂志第16期】最近中国医药研究所的最新答案就是吃大枣，也就是国人常吃的药膳材料红枣与黑枣。大家可以在日常多吃一些天然360百科的红枣来保肝。因为根据她最新的研究发现，红枣、黑枣内含有三帖类布终系棉化合物的成分，可抑制肝炎病毒的活性，其中又以红枣抑制B型肝炎病毒活性的作用比黑枣佳，所以迫殖只氧对于患有慢性肝炎带原的病患，除了要定期由专业的医师诊疗外，可于日常再配合吃红枣来保肝。