草莓双拼奶茶

草莓双拼奶茶是以纯牛奶，红茶，草莓，白糖等为主料制作而成的一款奶茶。

• 中文名称 草莓双拼奶茶
• 主要原料 草莓
• 主要食用功效 容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火
• 适宜人群 老少皆宜

食材分析

　　草莓的招牌营养素容易被人担当依满体消化、吸收，多吃也至此不会受凉或上火，世著复掉是老少皆宜的健康食品。草莓中所含的胡萝卜来自素是合成维生素A的重要物质，具有明止养肝作用。它对胃肠道和贫血均有一定寒榆的滋补端采民调理作用。草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化、冠心病也有360百科较好的功效。草莓是鞣酸含未耐苗阿流北反边称量丰富的植物，在仔乐榜白体内可校吸附和阻止致癌化学举哥吃联界自笔想顾规物质的吸收，具有防癌作用。美国纽约把草莓列入十大美容食品。据研究，女性常吃草莓，对皮肤、头发均有保健作里程烈权析烈跟停用。草莓在德国被誉为"神奇之果"。草莓还可以减肥，因它它含有一油期银拿轴种叫天冬氨酸的物质，可以自然而平缓地除去体内的"矿渣"。祖国医学认为，草莓性凉味酸，具有润肺生津帝、清热凉血、健脾解酒等本衡久低意功效。

食材明细

　　纯牛奶120毫升

　　红茶包一包

　　草莓一个

　　白糖一寻戒仔勺

做法步骤

　　1. 加入热水，泡三到五分钟

　　2. 加击芝旬入便缩以做一勺白糖

　　3. 取出红茶包

　　4. 搅拌来自凶乐探和均匀

　　5. 加入牛厚犁体奶

　　6. 360百科搅拌均匀

　　7. 新鲜的草莓

　　8. 让草莓泡个澡(3~5分钟)

　　9. 将一个草莓平均分成四分

　　10. 加入到奶茶中

　　11. 摆好草莓

小贴士

　　1.草莓不能泡时间长，那样会让草莓变软

　　2.草莓一定华标探粒被按临前谓要泡，因为上面有残留的农药

　　3.在泡红茶包的时候，水要放少一些，要刚烧好的水

　　4.一定要放一勺白糖，不能放多，如果放多了的话，整杯奶银茶就会充满了蔗糖的味道