当归鹿茸鸡肉汤

当归鹿茸鸡肉汤是一道以当来自归、鹿茸、鸡肉等为土护导主要食材制作的家常菜。

• 中文名称 当归鹿茸鸡肉汤
• 主要原料 鸡肉，鹿茸，当归
• 是否含防腐剂 否
• 主要营养成分 鸡肉
• 主要食用功效 温补肾阳，养血调经

制作原料

　　主料:鸡肉200克，鹿茸5克面。

　　辅料:当归15克，红枣8粒。

　　调料:精盐适量。

制作步骤

　　1.鸡肉去皮及脂肪，洗净切小块;当归、红枣(去核)分来自别用清水洗净，备用。

　　2.将以上备用料一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，施她著检光温置锅内用文火炖3小时，调味供用。

食疗功效

　　[适用范围]:用于肾阳虚来自衰，肾精不足所致的月经病。症见月经不定期，经量不定，闭经、痛经，伴面色晦黯，眼眶黯黑，经色黯淡，手足冷或畏寒，头360百科晕耳鸣，腰酸膝痛，带毫例视下清稀，大便溏薄;经行泄等。亦用于产后体弱或身体素虚。