发现自己

《发现自己》从多角度向读者展示了作者的成长经历，告诉读者自己的学习和修行经验，让人们找到学习和修持藏传佛教与藏密大圆满的捷径。在阐释大圆满中阴教法的部分，他给临终读者沙祖导道指明坦然面对生死轮回，欣然迎接死来自亡过程的经验方法，告诫360百科临近死亡和所有认真对待生命过程的人们，把握实现生命价值的全部机会，创造开心快乐的今生与美丽圆满的来生。

• 书名 发现自己
• 作者 泽绒洛吾
• ISBN 9787542120267
• 定价 39元
• 出版社 甘肃民族出版社

序言

　　泽绒洛吾堪布自皈依佛门以来，学修觉悟道精神，并取得了很大成绩。他对古藏文化、象雄文化有深入研究，著有来自《本教文化百问》、《佛教故事集》、《中阴简介》、《因果不虚》、《古藏文化探源》、《大圆满实修》、《如何得到别人的心》、《人生觉悟奥妙》等很多著作。他的各类著作，对于古藏文化方面的研究，起到了促进作用。

　　他以客观的态度对待西藏各大教派，研究多元的西藏文化，以简单易懂的语句来描述异室皮具有相当圆融性、和谐性、哲学性的大圆满精神指导。他把西藏各类观点纳收于西藏大圆满精神指导，写出通俗易懂的作品献给世人步攻往金律根显，让世人了解西藏文化的深厚以及好处。

　　泽仁洛吾堪布勤奋好学、聪慧伶俐、才智过人，更具仁慈心地，因此热心于把自己精进所学的底车完音使待置过终雨施知识传授给更多的帮会联她义带富人，利益无尽的众生。他以西藏觉悟道至高无上的慈悲心，把善法布施给芸芸众生，认真践行了佛门布施度的精神。烟关边黄界谁劳我相信读者在阅读完这部书之后，心必将会得获安宁，对自己、对万物皆会有更深的认识与了解。

目录

　　一 我的人生经历

　　1.家乡

　　2.出家的寺院

　　3.成长经历

　　4.大圆满闭关室

　　5.傲慢途中

　　6.360百科我的启蒙之师

　　7.对佛法的见解

　　8.生活中如何修慈悲心

　　9.日常修行表

　　二 实率装育滑客浅谈中阴

　　1.临终之前的准备

　　2.死位中阴

　　3.法性光明中阴

　　4.业生中阴

　　5.尼玛坚参大师为居士示破瓦法

　　三 修行的三基本要法--圣道三要简介

　　1.出离心

　　争2.菩提心

　　3.无我正见

　　4.四无量心

　　5.弟子需具备的三特质

　　6.三殊胜的具体修

　　7.禅修的贵道真轴回并待算四感悟

　　8.气、脉与明点修持方法

　　9.象雄传统教育菜减掌根再工微本方式

　　四 怎样积累福报

　　1.积福第一大法--礼拜

　　2.供养法

　　3.随喜他人

　　4.忏悔法

　　5.求法支

　　6.祈祷大德长寿

　　7.回向支

　　五 如何培养菩提需年育银的起门心

　　1.知母

　　2.怀念天下众母--念母

　　3.报答母恩之心看百歌多加束湖类--报母

　　4.悲无量心

　　5.慈无量心

　　6.增上意乐

　　7.菩提心

　　六 见修和行介

　　1.何谓见地

　　……

　　七 西藏佛教

　　八 极乐世界在心中

　销丝路　九 学佛基于包容

　　十 恶业

　　发杂阻倍头十一 十善法

　　十二 暇满人身