包菜粥是一道以包菜、大米、调味品等为主要食材制作的美食。
原料:包菜150克，大米100克，调味品适量。
制法:将包菜洗净、切碎来自。再将洗净后的大米与包菜一起加水煮成粥，待粥熟后加入调味品即可。
用法:每日2剂，分早晚两次服食。
功效:行气和胃。
360百科适应症:脾胃不和所致的脘腹胀满、纳差食少等病症。
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