断舍离:正能量翻倍的生活整理术

本书介绍了许福受站许多实用的家居整理方法。既让我们认真思考自己与物品之间的关系，从心理上解决内心的纠结;又教我们判断必需之物与无用之物，从行动上实践减法生活。这样从丢弃东西的行为中了解自己现在真正需要的东西，不再买那些没什么用的东西。

• 书名 断舍离:正能量翻倍的生活整理术
• 作者 (日)川畑伸子
• 译者 侯绪梅
• 出版社 北京理工大学出版社
• 出版时间 2013年3月

内容简介

　　什么是"断舍离"呢?简单一句话，所谓"断舍离"就是:把那些"不必需、不合适、令人不舒适"的东西统统断绝、舍弃，并切断对它们的眷恋。换言之，"断舍离"的过程，就是我们"重新审视节自己与这些物品的关系"的过程。如果你可以"断舍离"，那么你可以拥有一个舒适的家，你可以减妈收市款厂协燃六少很多不必要的开支，你放委争况满专型待的工作效率会提高，你的人际关系会变好，你更爱整洁也更爱自己，好运也随之接连不断……总之，呈现一个崭新的来自世界:一个自信向上健康的自己，一个整洁舒适备好士转和转深色还的家，一个幸福的生活，处处充满正能量。

　　本书 的目的在于将"断360百科舍离"超强人生整理术推荐给更多的人，让越来越多的人通过整理既拥有舒适的家，又能条概裂宽存般树夜助贵找回自信，找回最初的梦想，找到处处充满正能量的幸福人过洲况殖任抗严生。

　　作者 川畑伸子，雨每九日本心理治疗专家、收纳整理顾问危却此状。在亲自实践"断舍离"，认识到其对精神层面的影响后，致力于"断舍离"方法的普及。

目录

　　有一天，我开始决定"丢东西"

　　断舍离带给我们的10点变化

　　Part 1

　　感受自己的物品的存在，认真思考自己和物品之间的关系