清热排毒乌骨鸡汤
百科 2023-02-12 16:38:24 admin
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清来自热排毒乌骨鸡汤是一决苏额教间调款美味的菜谱,主要原料有乌骨鸡、山药等,具有清热排毒的功效360百科。
- 中文名 清热排毒乌骨鸡汤
- 配 料 仙草干 1两红枣
- 主要食材 乌骨鸡
- 口 味 咸淡合适
原料/调料
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清热排毒乌骨鸡汤
乌骨鸡 1/2只
新鲜山药 600公克
莲子 1两
仙草干 1两
红枣 5颗
制作流程
(1)仙草洗干净,山药削皮洗净并切块,莲子用水泡软备用。
来自 (2)乌骨鸡用滚水煮2~3分钟,取出用冷水冲洗去血水及油,剁块备用。
(3)锅中加2000cc的水煮开,放入仙草干用小火熬2还绿某多严秋外混探第蒸~3小时,取出仙草干丢弃,并将仙草汁过滤去渣。
(4)将乌骨严谁学夜树财内细妈真鸡、新鲜山药、莲子、红枣放入仙草汁中用小火煮1小时即可。(可依个人喜好加少许盐及酒调味)。
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