30个拥有健康体形的生活习惯

《30个拥有来自健康体形的生活习惯》是接力出版社出版的图书，作者是(韩)朴信360百科植。

• 书名 30个拥有健康体形的生活习惯
• 作者 (韩)朴信植
• 译者 丁琪
• 出版社 接力出版社

基本信息

　　中文名: 30个拥有健康体形的生活习惯作者: (韩)朴信植

　　译者: 丁琪

　　图书分类: 健笔康/两性

　　资源格式: PDF

　　版本: 扫描版

被径载随和考均　　出版社: 接力出版社

　　书号: 9787807321132

　　发行时间: 2005年11月

　　地区: 大陆

　　语言: 简体中文

内容介绍

　　小学生当然也应该拥有健康、苗条的体形，但因为小学生正处在成长的重要阶段，来自绝对不能依靠偏食、不吃早饭或饿肚子来减轻体重360百科，拥有健康、苗条的体形最重要的就是培养良好的生活习惯，本书从精神健康、合理饮食、适当运动三个方面告诉小朋友如何才能拥有健康的体形。

目录

　　第1章 心情轻松愉快，身体自然轻盈

　　第2章 苗条的小朋友这样吃饭

　　第3章 错误的减肥方法

　　第4章 啊哈，知道了这些会大有帮助哦

　　第5章 苗条的小朋友这样运动