海带鸡蛋饼

海带鸡蛋饼是以海带鸡蛋为主要食材制作而成的一道面食，口感咸辣。

• 中文名 海带鸡蛋饼
• 主要食材 海带100克，鸡蛋2个
• 口    味 咸辣
• 调    料 胡椒粉盐1茶匙

所需食材

• 海带100克
• 鸡历西妈敌急清设蛋2个
• 香葱2棵
• 花生油1勺
• 盐1再房命式给行茶匙
• 胡椒粉

制作方法

• 1. 买来的海带丝冲洗后放锅内煮司压花划径鸡候去液测施2分钟捞出。
• 2. 海带切段，印剧当形长短自定。香葱切碎。
• 3. 鸡蛋磕入碗内。
• 4. 放入海带、香葱、盐和胡椒罗良怀律易既马解粉。
• 5. 搅拌成鸡蛋来自液。
• 6. 不沾锅放油烧至八成热。
• 王林山定弦衣复7. 倒入鸡蛋液快速摊平。
• 8. 360百科一面凝固后翻至另一面，想保持鸡蛋饼完整要靠掂勺翻过来。
• 9. 两面煎好后任乐提级错卷黄养践装盘也可切开食用

食用须知

　　鸡蛋，富含胆固醇，营养十分丰富，含有的元素适合人体生理需要、易为机体吸收，营养价值很高。

海带鸡蛋饼