我最想要的好心态修炼说明书

心态的带风座细固响升好坏可以改变一个人的命运。有什么样的来自心态，就有什么样的人生。心态不同，左右着不同的人生选择，心态修炼，创造出完美的人生结360百科局。

• 书名 我最想要的好心态修炼说明书
• 作者 镇楷
• 类别 心理学
• 出版社 新世界
• 出版时间 2013年1月

内容介绍

　　《我最想要的好心态修炼说明书》内容简介:心态度少兴率的好坏可以改变一个人的命运。有什么样的心态，就有什么样的人生。心态不同，左右着不同的人生选择;心态修炼，创造出完美的人生结局。

　　《我最想要的好心态修炼说明书》用精练的文字对心态进行充满哲思的精辟分析，同时又融注了大量事实，有针对性地提出了跨越不良久香待重心态的藩篱，培养积极心态的方法，并从人际、婚姻、健康、领导、工作等方面全面阐释良好心态对人生成功的意义，帮助读者同示尼亮商位服让修炼积极乐观的心态，应对人生的一切险阻，改变人生的现状，创造崭新的来自生活，真正成为主宰自己命运的主人。

目录

　　Cha黑岁欢与权发代pter 1 阳光心态--有良好的心态引路，幸福随心而来

　　驾驭命备半士若晚集增论运的"坐骑"，做心态的"骑师"--心宽路就宽

　　积极心态让你的命运"点石成金"

　　积极心态是开启财富之口的金钥匙

　　让养破倒坚后剂块迅的心态的阳光，普照幸福人360百科生路

　　用美好的期盼加大幸福的内存

　　把不幸当作幸福的起点，让心灵解放

　　倒虽齐德福美丽心灵是吸引幸福的磁场

　　幸福枕畔，是"洗尽铅华永葆青春"的心灵

　　送出一朵玫瑰，赢得整个春天

　　活在当下，愉悦人生每一天

　　点亮"自尊自爱"的灯塔，为你的幸福导航

　　给生活一座热情的宝藏

　　底低跳板迎来高起点--吃亏中的"蓄势待发"智慧

　　心态高度决定你的人生高度

　　Chapter 2 卓越心态--用卓安头越心态点燃成功的圣火

　　用积极的态度在勤奋中坚持，不要音厂在企派养话然给成功按下"暂停键"

　　用积极的黄金定律支配自己的人生

　　心态好，一切都好

　　沙砾还是星空--好心态可以打破命运的"囚笼"

　　每天多干一点点--淘选沙子里的黄金

　　做心灵沙漠里的仙人掌--自信让你无坚不摧

　　找到逆境中等量的种子

　　用卓越的心态扬帆起航

　　自我激励是成功的强大助推器

　　自助者天触然助之

　　打破思维设限，勇闻"人生竞技场"的禁区

　　好风送我上青云--"借力n与"抱团"的成功个挥脸油直编露变哲学

　　成功就在下一秒一挑战你的毅力极限

　　背水一战的决绝心态，让你绝处逢生

　　从跌倒的地方站起来飞扬

　　Chapter 3 突破罪出按差心惊--用心灵的力量征服负面心态，寻找人生光明面

　　"恐惧心态"突围:征服黑暗里的窄桥

　　撤掉恐惧的"心理藩篱"，把恐惧驱除心外

　　决克升材器块心灵松弛课，给恐惧的神经松松绑

　　忧虑是人生最丑陋的皱纹

器冷跟带　　拔掉心中的杂草，声印话也院让忧虑到此为止

　　跨越自卑的栅栏，给成功一个高台阶

　　将"自卑"对折而不是"重迭"

　　不要给"机会保险箱"上锁

　　换一种心态损现划生活，人生将是另一种风景

　　不要让嫉妒对座业争林代序在"，心灵的阳台"观光

　　倾倒"欲望"垃圾，扩充你心灵的空间

　　给心灵开一扇"天窗"，随时拂拭"多疑"的灰尘

　　猜疑的铅鞋，让婚姻"负重而行"

　　对抑郁说"不"，让生活充满生机与阳光

　　用微笑把痛苦埋葬

　　Chapter 4 物随心转，境由心造--豁达的心境会为你开启神奇的成功之门

　　人生要留一份淡定和从容给自己

　　想要达到最高处，必须从最低处开始

　　盲目的"心灵攀岩"是一本虚荣的心情账簿

　　平和与慎思的心态是通向成功的最佳路径

　　笑看人生起伏

　　释放"贪欲"，聆听幸福的敲门声

　　豁达的心境，让成功的山洞"芝麻开门"

　　心是快乐之根

　　乐观是心态的好医师--给烦恼疗疗伤

　　幽默是化解窘境的"甜可宪括设七行歌跟美糖衣"

　　净化心灵，释放幸福的能量

　　缔造阳光心灵，享受阳光生活

　　给自己的心灵洗个澡

　　给心灵排毒，让心情休长假

　　转换心境，人生处处色彩纷呈

　　锻造优质心灵，培养谦虚的品性

　　以超越成功的姿态，去超越平庸的心态

　　天地只在心问，心宽天地就宽

　　放下身段，路越走越宽

　　感恩的人生是富裕的人生，更是温暖的人生

　　Chapter 5 婚姻心态

　　--好心态让婚姻之树长青

　　男人向左，女人向右

　　女人对男人的八大误解心态

　　好心态是和谐婚姻的"按摩师"

　　脱去"烦恼"的外衣，带"快乐"回家

　　以谈恋爱的心态去经营彼此的婚姻

　　包容的心，是拯救婚姻命运神奇的"水晶球"

　　好心态是引领你绕过婚姻暗礁的超级舵手

　　不耍将归宿寄存进婚姻的"保险箱"

　　不可不警惕的几种婚外恋心态

　　警惕，男人惧怕的"婚姻心态"陷阱

　　警惕，婚姻"心态的刹车闸"失灵事故

　　用阳光的心态面对感情的挫败

　　"甜柠檬"与"酸葡萄"心理:做失恋最好的心理医师

　　抹平初恋暗影，给心灵涂一层隐形粉底

　　生活，你可以打败我，却打不倒我

　　爱情，同样也可以有优雅而华丽的转身

　　Chapter 6 人脉心态

　　--积极耕耘最美丽的人际花园

　　灵魂的挚友，心灵的财富

　　用一朵花的真诚，播种友情的春天

　　合上过度洞察的眼睛，你能包容多少你就拥有多少

　　慷自己之慨，将人心尽数收入囊中

　　撤去友情的"屏风"，诚心是裂痕的"粘合剂"

　　摘掉"羞怯"的帽子，成功是一种意念力

　　别让怯懦挡住了阳光

　　主动出击:用热情给他人的情感把脉

　　思维"篡位"，在他人的立足点上思考

　　微笑，是成功人生的一封"介绍信"

　　谦虚是人脉的"掘金机"

　　"一诺千金"，是人格魅力的金字招牌

　　找找友情的"营养圈"一一慎重里的择友智慧

　　与人为善即与己为善

　　不做他人自尊的"掠夺者"

　　赞美他人的"三明治法则"

　　舍弃暗藏着另一种获得，分享意味着共同拥有

　　Chapter 7 工作心态

　　--心态决定状态。责任心胜于能力

　　工作态度决定事业上的成就

　　全力以赴的态度可以为最平凡的工作增辉

　　责任感，是成功的"任意门"

　　工作的硕果总是奖赏那些自动自发的人

　　勤奋实干可以敲碎"奇迹"的蛋壳

　　敬业的心态，是沙漠里的活水源

　　给工作一个沸点，让热情喷薄而出

　　放弃工作的透支感，建立你的"兴趣银行"

　　不为薪水而工作

　　将工作装潢成你的"梦工厂"--为梦想而工作

　　开掘"情绪深井"，培养你的自驱力

　　在工作蓝图上拓展你的未来愿景

　　打破内心抵触的结痴，吸收自由阳光

　　将抱怨清零，将幸福的未来寄存

　　超越平庸才能创造完美人生

　　Chapter 8 健康心态

　　--心态健康身体才能健康

　　破译健康与心态的密码

　　治病先治心

　　将"积极心态"的巨款，存入你的健康银行

　　释放"劳累"，给身心放个假

　　兑换青春的"心灵药方"让你的心与青春亲密接触

　　消除心理疲劳的良方

　　"喜悦治疗":阳光融化疾病的"冰山"

　　有益于健康的七种心态

　　"情绪活力":操作健康心态的"跑步机"

　　懂得自爱是健康的前提

　　"身体"抗议:都是情绪欠的债

　　信念的驱动力，重组健康的基因

　　打破金钱的"囚笼"，救赎另一种人生

　　将"金钱奴役思想"请出灵魂的窗口，让智慧接管你的幸福

　　不要让金钱，成为"心灵温床"的贵宾

　　金钱"超标":给幸福制造一副"金枷锁"

　　学会选择，懂得放弃

　　放慢生活的脚步，等等你当下的灵魂

　　让苛刻的时间暴君下台，拥抱"当下"的自由女神

　　让心放松，平衡生活

　　给灵魂一张床榻:放下疲劳的"心理虚构"

　　用积极的心态审视生命的意义

　　信念是一支神奇的魔棒

　　丢弃"坏情绪"的破棉絮:"心病"还需"心药"医

　　用生活光明面驱散压力

　　"焦虑毒药"，让生命的能量流失在起跑线上

　　烦忧是健康的慢性毒药

　　创造不生气的平和生活

　　Chapter 9 领导心态

　　--好心态打造卓越领导力

　　领导者的心态--企业的导航仪

　　领导心态的艺术力量，站在心灵的磁场掌控全局

　　好心态是公司的"绩优股"

　　利用"短板智慧":从自我设限中突围

　　退出"自我包围圈":与他人在同一条火线

　　灵魂的激情与热忱，是改写命运的程序码

　　归零的心态:汲取当下的美好

　　化干戈为玉帛:巧借对手的"智慧东风"

　　被磁化的"航海罗盘针":进取心的神秘力量

　　沟通中的凝聚力--语言是心灵的"客栈"

　　把"责任心"的旗帜，插在成功的碉堡上

　　用情商魅力塑造领导影响力

　　让时间害怕的"金字塔模式"，好心态让你的领导力"无坚不摧"

　　释放你的"赞美"能量，挖掘隐藏的金矿

　　自我批评不会有损领导者的形象

　　让你的下属快速成长

　　给"嫉妒"一个退场的手势

　　让"自卑"的发霉心态晒晒阳光

　　不要让"私情"毒害了公平竞争

　　跳出"愤怒"的圈套，在心态的制高点才能"游刃有余"

　　丢掉"情绪化"的包袱，喜赏怒杀是事业的绊脚石

　　抛却刚愎自用的心态，和工作一起成长

　　不被"权"的缰绳牵制，淡泊名利是一种"无为"的智慧