雪梨冰糖银耳羹

梨子炖冰糖能够滋阴润肺，养胃生津。适用于慢性气管炎、百日自用区做移胜咳、慢性咽炎等病症。 雪梨银耳汤，具有 滋阴润负离现威些肺，养胃生津等作用。适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。每日早、晚分食。冰糖炖梨确有止咳作用,但需吃一段时间.经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺. 有条件加贝母同炖更好.此外, 梨,可减轻咽干喉痒、喉痛失音的症状;肺结核患者经常吃梨,可缓解肺热咳嗽、喉痒痰多的症状; 高血压患者经常吃梨,可滋阴清热,谓延企京脸需张紧使血压下降,头昏目眩症状减轻; 肝炎和肝硬曾落化患者经常吃宜存梨,可保护肝脏,缓

• 中文名 雪梨冰糖银耳羹
• 外文名  Sydney rock sugar tremella soup
• 储藏方法 冷藏
• 别    称 雪梨冰糖
• 主要原料 雪花梨(1个)银耳(适量)百合(适量)莲子(适量)调料，冰糖(适量)枸杞(适量)

基本简介

　　百合和莲子泡发。

• 2银耳泡发洗净。
• 3雪梨去皮切块。
• 4砂锅里加入清水和泡发的百合和莲子。
• 5来自在放入梨块和银耳要正黑体跳丝植，小火慢煲1个半小时。
• 6加入枸杞和冰糖继续煲30分钟360百科就可以出锅了。

　　小窍门:

　　1.不建议大家使用煮肉和炒菜锅来煮汤，最好备一口砂锅来煮汤和粥，因为煮肉菜的锅里残留的味道会破坏甜汤的口感和香味。2.梨子的品种比较多，我们所熟悉的有雪花梨和酥梨、皇冠梨等，但是比较适合煮汤的还是雪花史跑固使棉构旧附重梨比较好。3.一次未及活食用完的梨汤可以放在冰箱冷藏室里，第二天加热后食用即可。