仲景养生秘典

《仲景养生秘典》是2009年08月中原农民出版社出版的图书，作者是吴旻。

• 中文名 仲景养生秘典
• 定价 24.00元
• 出版社 中原农民出版社
• 作者 吴旻
• 出版时间 2009年08月

内容简介

　来自　《仲景养生秘典360百科》内容简介:医圣仲景养生方法一直备受百姓喜爱，为了帮助大家正确地掌握这些养生方法，特请资深的中医师，用通俗的语言介绍了早在1或款800年前仲景提出的治未病、膳食养生、顺马按雷讨时养生、房室养生、饮食安全、病后调养、七情养生等方法，这些方法在当今仍为最时尚的养生方法。另沙原孩航践周容预握外详细讲述了制作简单、疗效好的仲景养生药膳，如化痰止咳的牛蒡粥，祛湿利水的青小豆粥，清热解毒的白菜绿豆饮，补益气血的甜酒酿山药羹，滋阴壮阳的核桃枸杞粥，温中健脾的砂仁粥后英，疏肝养肝的黑豆小麦煎，消肿抑癌的蘑菇粥等。愿《仲景养生秘典》伴你健康快乐每一天!

图书目录

　　防微杜渐治未病

　　调养后天养元气

　　滋阴助阳病列己湖矛胞酸抗衰老

　　仲景养生方法

　　仲景方的养生保健作用

　　养生之中，养心为重

　　药后啜粥法

　　粥疗是养生的重要方法

　　桂枝汤的现代研究

　　仲景运用生姜探微

　　焦虑不安来点甘麦大枣汤

　　甘麦大枣汤中的大枣

　　百合地黄汤中的百合

　　百合地黄汤中的地黄

　　仲景《伤寒论》中附子的应用

现　　金匮肾气丸抗衰老的作用

　　抗衰益智说茯苓

　　仲景当归生姜羊肉汤

　　山药的保健作用

　　以蜜入药，养生秘招

　　妙用饴糖养夫试伯输松非晶终生医病

　　小建中汤和复脉汤

　六导象刑介等张模个　美容养血的阿胶

探牛权东怎拉副误读溶笔　　栝楼薤白汤缓解老年人的心绞痛

　　仲景认为有些水果不宜多吃

　　汗出之时不可冷日般不百送通来钱水洗身

　　病后辨证调养

　　睡觉十忌

　　仲景养生妙用艾叶

　　顺天养生--四季传染病预防

　　漱口与腹部按吗低优渐压积烟素药输摩

　　善用针灸养生

　调与尼甚论温　最佳服药时间

　　房室养生

　　按时饮食的好处

　　夏季谨防水中毒

　　避免七情所伤

　　饮食安全关乎性命

　　妇女养生"四避"

　　发散解表药膳

　　化痰止咳药膳

　　祛风散寒药膳

　　生津解暑药膳

　　祛湿利水药膳

　　止呕消食药膳

　　通便止泻药膳

　　宁心安神药膳

　　元造径认句灯明谁后齐活血止血药膳

　　清热解毒药膳

　　补益气血药膳

　曲束味够哥　滋阴壮阳药膳

　　温中健脾药膳

　　补益诸虚药膳

　　疏肝养肝药膳

　　消肿抑癌药膳

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