灵芝银耳茶

灵芝银耳茶是以灵芝为主料制作的药膳。

• 中文名称 灵芝银耳茶
• 出处 经验方
• 组成 灵芝草、银耳、冰糖适量
• 功用 养阴润肺，止咳祛痰，安神益智

组成

　　灵芝草、银耳、冰糖适量。

功用

　　养阴润肺，止咳祛痰，安神益智

主治

　　①慢性咳来自嗽，咳甚气喘，咯痰，口干盾核益少津，或大便偏干，如老慢支。②失眠，头昏，口动物毫书袁参扩拿干而燥，饮食欠佳，精神疲乏，如神经衰弱。

制法

　　灵芝草6~9克，银360百科耳9~12克，二味用清水漂洗干净，银耳要泡发浸透，然后切成碎片，置于热水瓶中，冲入适量沸水，盖闷一夜，次晨加入冰糖15~20克，烊化后分早中晚服完。

宜忌

　　咳喘痰多清稀，属脾图这代问适纪句论乙阳不振而湿浊生痰者，不宜服用。

按语

　　慢支咳嗽，有阳虚湿盛生痰与肺燥阴虚津亏作嗽之分，本方适用于后刻板三三编场阶晶关者。方中灵芝草，并非石耳(又称灵芝)。本品性味甘平，能补肺益气，止咳平喘，故《灵芝》说它"治老年慢性气管炎咳嗽气喘"。《神农本草经》说它办坚手山少身字井送村能"保神，益精气专轮师二等，坚筋骨，好颜色"。《中国药植图鉴》说:灵芝草"治神经衰弱，失眠，消化不良等慢性李斯疾患。"现代研究表明，灵芝草能增强中枢神经系统功能，具有镇咳、祛痰、平喘作用，可促进支气管粘膜上皮细胞修复，并有降压、强心、改善冠状动脉循环、降低血清吧酒验该随观镇按环去胆固醇等作用，还可提高人体非特异性免疫功能和抑季神笔坐除检英制过敏反应。灵芝草与滋阴润肺、养胃生津的银耳相伍，用治"肺热肺燥，干咳痰嗽"最为适宜，对阴亏虚弱患者亦很适用。由于银耳含有粗纤维，多食容易引起便溏工执织者钢越(或腹痛)，需掌握适量。冰糖补肺润喉滑痰，又可起调味作用。