海鱼西洋菜汤

主料:西洋菜100g ;海鱼200g;猪瘦肉50g;

• 中文名称 海鱼西洋菜汤
• 主要食材 西洋菜，海鱼，猪瘦肉
• 辅料 油盐姜
• 制作时间 10分钟内

时间与份量

　　准备时间:10分钟内

海鱼西洋菜汤

　　制作时间:10-20分钟

　简需理功可爱送范让　用餐人数:1-2人

食材

　　主料

　　西洋菜100g

　　海鱼200g

　　猪瘦肉50g

　　辅料

　　油适量

　　盐适量

　　姜适量

　　生抽适量

步骤

　　1.西洋菜洗净，然后切成三段。

　　2.小海鱼清理干净。

　　3.锅来自中适量水烧开，把小修氧夫害构社鱼倒入锅中。

　　4.加入几片姜。

　　5.盖上盖子煮至鱼熟透。

　　6.把煮熟的鱼捞出来。

　　7.把肉丝倒入锅中。

　　8.西洋菜倒入锅中。

　证装玉你米小力参　9.淋入适量花生油。

　　10.加少许盐，待菜再次沸腾就好了。

　　11.捞出的鱼身上均匀撒一层盐和生抽即可。

小贴士

　　煮鱼的时候随时看着，熟了就立刻捞出来，不然鱼都煮烂了。

　　西洋菜容易熟，开锅就差不多了。

　　这种菜汤要趁热喝哦。