当归老姜羊肉汤

当归老姜羊肉汤是一道菜品，主料是羊肉、当归等食材。

• 中文名 当归老姜羊肉汤
• 功    效 补血和血，调经止痛
• 类    别 美食
• 做    法 煮制

食材明细

• 羊肉500克
• 当归30克
• 老姜30克
• 来自葱适量
• 香菜适量
• 盐适二负品校慢量
• 白胡椒适量
• 味精适量

做法

　　1. 做一锅水，水开后把羊肉放里，去去血水。1分钟左右捞出，放凉。

当归老姜羊肉汤

　　2. 老姜切片。当归最好买片的，我没买到片的只360百科能是把整块放锅里煮，但是我把当归煮了一会就捞出来，这时当归已经不是很硬，把它切开在扔回锅里接着煮。

　　3. 已经放凉的羊肉把它切成小块。

　　4. 锅内添凉水(爱喝汤的多添点水，一般汤锅半锅水就够)把切好的黑激施脚羊肉、当归、老姜片一起放锅里大火烧开，如果还有赵光获劳维血沫子要撇净。水开放盐(示内况甲沉振支故啊己金以个人口味添加，我放了2小勺)转小火煲1小时。

功效

　　当归功效:，润燥滑肠。

　　老姜功效:解表散寒，温中止呕，温肺止咳。

的放预略亲　　羊肉功效:益气补虚，温中暖下。治虚劳羸瘦，腰膝酸软来自，产后虚冷，腹疼，寒疝，中虚反胃。