葡萄菠萝杏汁

葡萄菠萝杏汁是一道饮品，主料:

原料:1小串葡萄,1/3个菠萝,2个杏

• 中文名 葡萄菠萝杏汁
• 功    效 有助于防止感染缓泻剂和利尿剂
• 类    别 饮料
• 材    料 葡萄杏子 菠萝

制作方法

　　做法:将葡萄和杏洗来自净，去掉杏中的核，但葡萄中的子则可留下。将菠萝去皮。所有水果都切成合适大小的块，榨汁360百科并立即饮用。

　　这是一种美味伤山裂围害实越的甜果汁，对身体具速有很好的清洁作用，富含抗氧化剂成分，有助于防止感染。对消化系统的清洁作用特别明显，还是缓泻剂和利均防如材左足耐刑杀治尿剂。富含天然糖，可增加身体的能量，是理想的早餐饮料。

营养成分

　　★★★★★ β-胡萝卜素、菠萝蛋白酶、叶酸、钙、铁、镁、磷、类黄酮、专型陆握况钾、维生素B3、维生素B5、维生素C和维生素E。

　　★★ 其他B族维生素、铜、锌。