萝卜红枣羊腩汤

萝卜红枣羊腩汤羊来自腩是一道菜汤，主要食材是羊腩和萝卜。

• 中文名称 萝卜红枣羊腩汤
• 分类 汤
• 口味 鲜咸
• 主要食材 羊腩、萝卜
• 功效 补中益气、健脾养胃

所需食材

　　羊腩500克，白萝卜400克，红枣6粒，生姜3片

制作方法

　　1.羊腩用清水好积就急坏溶龙洗净、切成块状;白萝卜刮去来自皮、洗净切角形;生姜(去皮)、红枣(去核)分别用清水洗净，生姜切片状。

　　2.将以上备用料一齐放入砂煲内，加开水适360百科量，武火煮沸后，改用文火煲3小时，调味供用。

食用须知

　　萝卜红枣羊腩汤能补中益气、健脾养胃，用于身体虚弱、血识成材气不足、精神不振、食欲不佳，尤其是在冬天，常觉手脚冰冷、生冻疮，却又虚不受补等症。