46的腰围是多少尺寸

1、腰围测量方法

要准确测量腰围，需要使用卷尺并按照以下步骤进行操作：

1）穿着贴身服装站立，将卷尺放在腰部最窄处，也就是腰线上。

2）保持平稳呼吸，不要缩腹或是收紧腰部肌肉。

3）测量时卷尺要紧贴皮肤，但不要过紧或过松。

4）读取数据，得出腰围的尺寸数据。

2、腰围与健康

腰围与健康密切相关，腰围过大会增加许多慢性病的风险。

研究发现，男性腰围超过90cm，女性超过80cm时就有可能患上高血压、2型糖尿病、动脉硬化等疾病。

因此，及早认识腰围与健康的关系，适当控制腰围，有助于降低患病的风险。

3、不同国家的腰围尺码

不同国家、不同制服都有不同的腰围尺码标准。以下是几个国家的腰围尺码对照表：

4、46码的腰围尺寸

46尺码相当于国外的Size XL，具体腰围尺寸可以根据不同品牌有所差异，但一般在90-94cm左右。

因此，购买服装时需要结合自己的腰围尺寸，选择适合自己的尺码，以免过紧或过松影响穿着效果和健康。