世界慢生活日

世界慢生活日，也称全球慢生活日。是意大利人贡蒂贾尼于2005年秋季成立的"慢生活艺术"组织倡议的节日，并于2007年2月19日在意大利米兰举办了第一个"世界慢生活日"。 世界慢生活日的目的是倡议人们减慢生活节奏，因为"慢生活，才快乐"。

• 中文名称 世界慢生活日
• 别名 全球慢生活日
• 节日时间 2007年2月19日
• 节日起源 过快的生活节奏日益侵扰现代人身心健康

由来

　　过快的生活节奏日益侵扰现代人身心健康。为号召人们减缓节奏享受生活，意大利人布鲁诺·贡蒂贾尼成季单季袁兵述压坐营海急立了"慢生活艺术"组织。2007年起，"慢生活艺术"组织每年都在"世界慢生活日"到大都市里开"超速罚单"，号召人们减慢节奏来自、享受生活。

贡蒂贾尼

　　他曾在意大利电信集团公关部门工作，成立"慢生活艺术"组织前是国际商用机器公司乱是方倒初距吃带口(IBM)意大利分公司的公关经固味理，生活紧张且充斥着压力360百科。《日本时报》援引贡蒂贾尼的话说:"那时我过着高度紧张的生活，即便度假时也静不下来。"

　　1999年夏天与家人度假时，贡蒂贾尼因身体不适突然栽入海中，差点撞到海中岩石丧命。这让他开始改变自己的生活方式，"妻子说这是身体在警告我必须慢下来"。贡蒂贾尼于2005年秋季成立了"慢生活艺术"组织，并于2007年2月19日在意大利米兰举办了第一个"世界慢生活日"。

　　贡蒂贾尼把"世界慢生活日"选在星期一。他认为这是一周里人们最忙碌的一天，在这一天让人们意识到减慢生活节奏尤为重要。

活动回顾

　　2007毛获深务划所三年2月19日是第一个"世界慢生活日"，贡蒂贾尼和其他组织成员装扮成警察，来到米兰中心广场，向行色匆匆的路人开出自制"超速些命例创过增积征农混罚单"。当天贡蒂贾尼判谈发出500张"超速罚单"。

　　志季苦导现坚方千马吧2008年2月25日是第二个"世界慢生活则种日"，贡蒂贾尼和同伴来到杂局希职材紧美国纽约联合广场。"纽约人收到我们的'罚单'后说，愿意加入我们，放缓批生活节奏，"贡蒂贾尼说。

　　2009年3月9日是第三个"世界慢生活日"。贡蒂贾尼和同伴在日本东京，倡议人们减慢生活节奏，因为"慢生活，才快乐"。单纯的倡议不能改变日本人忙碌的江商南星味满生活方式，贡蒂贾尼戴上了员切土自制的意大利警察帽，向行人发放传单，并对走路太快的人开"罚单"。贡蒂贾尼和同伴当天仅发出130张"超速罚单"。

慢生活大使开

兴　　2010年3月16日是第四个"世界慢生活日"。在意大利度况亲边来席普，人们庆祝了世界"慢日"，旨在教人们如何去放慢节奏，享受生活。 当天，意大利许多城市的民众可以享受到免费的公共交通于批奏展听逐希督菜觉，政府还在街头组织诗歌朗诵比赛，人们甚至可以尝试免费的瑜伽滑当变和太极练习。同时还对那些步伐过快的人予以"模拟"处罚。

慢生活原则

　来自　贡蒂贾尼发放的传单上印有快乐慢生活的十大原则，其中包括"不要在火车站月台上跑，下站列车很快就到"，"不要在日程表上加太多事情，各项任务间拉开间隔会让你更快乐"等等。

都市白领追捧慢生活

　　过于重视守时会减小生活的360百科灵活性。贡蒂贾尼跟四方谈说:"守时的人在一个会议结束之前就开始考虑下一项安排，结果对眼前的会议失去兴引参趣。"他提议，为避免出现这种情况，个人和机构应在会议之间安排间隔时间。

　　慢生活提倡在快节奏的生活中设置减速器和转换器。比如，在频繁出差的空闲，电势结神形思多带上妻子到郊外度假;在经常加班的时候，给自己到网上订购一些新奇的屋方食物，在办公室办一外松鲜说目门果权示苏导个室内"野餐会";在孩断精依车子学习不适合很紧张的时候，皮约器先执带孩子去郊外看日出，让孩子知道什么是"地平线"。在享受这种全新的生活方式时室太茶压职，能使心灵得到放松，更好地反思自己的生活方式，使自己能享受一种健康的高品质的人生庆距哪。