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自我意识的培养

百科 2023-02-28 05:30:26 admin
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这本《自我意识的培养》是青少年来自心理健康教育应急360百科必备丛书之一。全书共分五部分,内容包括:什么是自我甲包江意识;青少年自我意识的位争银施参草发展;影响青少年自我意识发展的因素;完善自我;心理测试。

  • 书名 自我意识的培养
  • 作者 李百珍,李焕稳
  • 出版社 科学普及出版社
  • 出版时间 2013年1月
  • 页数 215 页

内容介绍

  你是谁?你喜欢自己吗?你的生理、心理和社会自我是什么样的?是自信的、自负的、自卑的,还是自我封闭的?父母、老师、同学实六报务句质长础向直般怎么看你,你在乎他们的评价吗?你知道如何科学地评价自我,如何获得愉悦的心境,来自如何挖掘自身的无限潜能吗?……

  著名心理学家罗杰斯说:"人生的意义在于女洋神优附于成长。"青少年正处于从不成熟走向成熟的成长时期,生理发展迅速,心理变化显著。在这过渡时期,不少青少年独生子女的独立性和自我调节能力比较差,面对应安端元爱林持急事件,时常会不知所措,甚至会感受到很大的心理压力和冲突。如果这些心理问题长期得不到解决,就会在情绪、行为等方面有异常表现,甚至罹患心理疾病。为此,对青少年进行必要的心理健通异异清非促死底康教育就显得尤为重要

  本书用生动流畅、通俗易懂的语言,针对自我意识,联系青少年朋友的生活、学习实际,介绍了心理学的相关知识,并引导他们用心理学的科学知识分析和解决自己的心理现象与难题,使自360百科己健康、快乐地成长!

  作者李百珍,天津师范大学心理学教授,国内著名心理健康教育专家。

  本书为《青少年心理健康教育应急必备丛书》之一。

目录

  什么是自我意识

  青少年自我意识的发展

  影响青少年自我意识发展的因素

  完善自我

  心理测试

  参考文献

  后记

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