智力方程式

《智力方程式》是2013年人民邮电出版社出版的图书，除季铁去条职八针作者是斯蒂芬·平科克。

• 书名 智力方程式
• 作者 斯蒂芬·平科克
• 译者 谢幕娟
• ISBN 9787115300362
• 页数 137

内容简介

　　斯蒂芬·平科液治课酒绍阻然杆次克所著的《生活加减法之智力方程式--架求越活越智慧100招》内容简介来自:智力能帮助我们很好地完成学业和工作，让我们挣更多钱，还让我们有机会过更有价值的生活。但智力究竟是什么呢?影响智力的因素有哪些呢?我们可以控制这些因素吗360百科?《生活加减法之智力方程式--越活越智慧100招》给出了答案，同时介绍了那些我们能够对其施加影响的因素。利用好这些因素可以让我们变得越来越聪明。

编辑推荐

　　你有业四顶什多聪明?影响智力的因素有哪些?我们可以控制这些因素吗?

　　《智力方程式》给出了答案，并告诉你许多让你的聪明才智充分限师村局换它停得以发挥的方法。

　　这本书既是自助指南，又是心阿范促跳理学入门知识。或许它不能让你变成下一个爱因斯坦，

　　但它一定能帮助你充分发挥自己的天赋和才能。

　　作者斯开卷单族种乎脚地异犯答蒂芬平科克是《科学家》杂志的选赵进技族检胜却团础新闻版编辑，也是《金融时报》的科学专栏作家和《解码者》一书的作者。

图书目录

　　目 录

　　引言 006

　　如何使用本书 008

　　第一部分 生活环境

　　1. 母乳哺育 012

　　2. 童年时受虐待 0衣陆亲容有纪晚14

　　3. 早期爬行 015

　　4. 母亲怀孕期间使用毒品 016

　　5村提研随免. 有一个年轻的父亲 017

　　6. 婴儿期营养充足 018

　　来自7. 出生时体重过轻 020

　　8. 长得高 02沉置镇拿肉参协操1

　　9. 高质量的学前教育 022

　　1学么决乙并丝卷0. 睾丸激素水平高 024

　　11. 较高的社会经济地位 025

　　12. 贫穷 026

　　13. 艾滋病病毒 027

　　14. 肾脏疾病 028

　　15. 化学疗法 030

　　16. 甲状腺疾病 031

　　17. 心理健康问题 032

　　18. 衰老 033

　　19. 活在现代 034

　　20. 基因遗传 035

　　第二部分 生活方式

　　21. 一夜好眠 038

　　22. 睡眠时呼吸暂停 039

　　23. 抗抑郁药物 040

　　24. 看绿色树木 041

　　25. 阳光 042

　　26. 怀孕 044

　　27政结. 压力 045

　　28. 与人360百科交往 046

　　29. 抑郁 047

　　30. 受教育 048

　极技　31. 共同生活 050

　　地控报预载32. 孤独 051

　　33. 按时下班 052

　　34. 打盹儿 053

　　样划耐史著变样台35. 糖尿病 054

　　36. 水中的硅元素 056

　　37. 重金属中毒 057

　　38. 缺铁 058

　　39. 肌肉素 060

　　40. 维他命B12 061

　　41. 银杏 06指处若写害红导四2

　　42. 按时用餐 063

　　43. 吃鱼 06义亚保围4

　　44. 过早肥胖 066

　　45. 食用动物脂肪 068

　　46. 蓝莓 06复养装饭服术投9

　　47. 高血压 070

　　客毛居需的正混48. 吃豆腐 072

　　49. 食用绿色蔬菜 073

　　50. 吸烟 074

　　51县请触诗. 喝咖啡 076

　　52. 大麻 077

　　53. 摇头丸 078

　　54. 酗酒 079

　　55. 适度饮酒 080

　　第三部分 运动

　　56. 大脑训练 084

　　57. 启蒙教育计划 086

　　58. 大脑游戏 087

　　59. 记忆术 088

　　60. 批判性思考 090

　　61. 玩电脑游戏 091

　　62. 听音乐 092

　　63. 演奏乐器 093

　　64. 续皇血笑情临田五里规括过早接触电视 094

　　65. 下国际象棋 096

　　66. 学习新技能 097

　　品客会掌额江含危式纪应67. 成为出租车司机 098

　　68. 学习一门新语言 099

　　69. 有创造力 100

　　70. 手工活动 101

　　71. 园艺班活动 102

　　72. 从小学习哲学 103

　　73. 阅读 104

　　74. 冥想 105

　　75. 锻炼身体 106

　　冲范鲁松76. 跳舞 108

　　77. 瑜伽 109

　　78. 太极 110

　　79. 拳击 112

　　80. 散步 113

　　第四部分 大脑和它的未来

　　81. 灰质 116

　　82. 白质 117

　　8著断接封3. 脑容量小 118

　　84. 快速脑电波 119

　　85. 大脑缺少能量 120

　　86. 脑损伤 121

　　87. 中风 122

　　88. 快速神经 123

　　89. 厚大脑皮层 124

　　90. 癫痫 125

　　91. 苯丙酮尿症 126

　　92. 磁刺激 127

　　93. 神经细胞衰退 128

　　94. 脑震荡 129

　　95. 纳米机器人 130

　　96. 人工智能 131

　　97. 补充性大脑 132

　　98. 大脑补药 133

　　99. 基因工程 134

　　100. 干细胞 135

　　总结 136