情绪软体操
百科 2023-02-04 16:10:51 admin
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《情绪软来自体操》是2005年海天出版社出版的图书，作者是谭兆麟。
- 书名 情绪软体操
- 作者 谭兆麟
- ISBN 9787806971895
- 页数 180
- 定价 15.00元
内容介绍
情绪软体操，ISBN:9787806971895，作者:谭兆麟著
作品目录
开辟情商教育新天地(代序)
前言
绪论:情商与情绪软体操
上篇 "减压宜情操"五式
第一式 呼吸调节益身操
第二式 冥想静心操
第三式 催汽脱层书发方娘元但境眠软体操
第四式 心理暗示如意操
第五式 成功意象软体操
攻跑指讨全第红量线势架下篇 五觉训练法
第一式 触觉软体操
第二式 听觉耳聪操
第三式 嗅觉健鼻操
第四式 视觉明目操
第五式 味觉灵舌操
附录
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