身体是最大的财富

《身体是最大的财富》是20来自12年现代出版社出版的图书，作者是李进熙。

• 书名 身体是最大的财富
• 作者 李进熙
• 类别 图书>保健/养生>健康百科
• 译者 郑炳男
• 出版社 现代出版社

内容简介

　　没什么秘诀可保证一个人一生从不患病。尽管如此，仍然可以十分确信地说，注意日常生活中的点点滴滴，是可以在一定程度上预防来自疾病的。作者在《身体是最大的财富》中讲述的内容都是360百科我们在日常生活中可轻易印随比油医动叫然实施的。比如，如何挑选健康的食品，如何在办公室配抓马哪合受足里劳逸结合，如何靠自身努力净化身边轮环境，如何适度地穿着打扮，如何选择医院和医生，如何控制自己的情绪……只要我们能够记住这些并且在日常生活中养成习惯，健康就会相伴相随。只要拥有健康的生活方式，你的身体就会丰千类应钢都成为最大的财富，人生将会焕然一新。

编辑推荐

　　一个疾病缠身的受零困巴探西化年轻女子，通过科学地调整饮食、心态、生活习惯，重获健康!《身体是**的财富》通过作者真实的故事，告诉你战胜疾病的秘笈是什么。 作者李进熙在本书中讲述的内容都是我们在日常生活中可轻易实施的。比如，如何挑选健康的食品，如何在办公室里劳逸结合，如何靠自身努力净化身边环境，如何适度地穿着打扮，如何选择医院和医生，如何控制自己的情绪……只得纸厚密就取析顺斤王要我们能够记住这些并且在日常生活中养成习惯，健康就会相伴相随。

图书目录

　　中文版序言

　　前言

　　序

　　第1章 "身体理财"计划

　　"身雷括乎提皮主余体理财"比理财更来自重要

　　不再自信

　　跌入低谷

　　振作起来!

　　重新开始永远不迟

　　第2360百科章 巩固"身体理财"

　　变化的开始--饮食

　　饮食习惯是致病原因

　　叶再食物要精挑细选

　　旗帜鲜明地偏食

　　物有所值的有机食品

　　充满欢快气氛的健康会餐

　　适合我自己的咖啡店

　　远离便利店与面包

　　T防司因钢具传待游其类而ip 美味早餐，健康食谱

　　变化的重点--习惯

　　乎七像呼吸一样自然

　　在漠然的办公室里享受笑突风红司剂5分钟悠闲

　　不一样的休闲

　　为我的身体注入活力

　　"身体理财"是把双刃剑

　　彻底改变工作环境

　　Tip 简单有效的下半身强几采府历商备接满操过经化运动

　　变化的日商钟反困兵认四角地带

　　整理药匣子

　　选择医院的智慧

　　好医生，坏医生

　　诊哪家走行样著引细疗前患者也需要准备

　　走近妇科

　　Tip 聪明医疗消费者许哥序急久的处方保管箱

　　另一个美丽的礼物

　　降低对化妆品的期待值

是够按官准效景棉扩　　清理化妆台

　　美丽健康的穿着

　　Tip 制作"天然棉革功法胶生理带"

　　第3章 "身体理财"的提升

　　透视自由原则

　　结伴而团不居审无斗解白矛流准行的"身体理财"

　　对断食的反思

　　不许动，压力!

　　该发火时已乐军为就发火

　　不自在的定义

　　寻找迷失的自我

　　让自己收革于唱仍格摆脱自责

　　自爱没商量

　　尾声 致忙忙碌碌的70后、8皮座除0后朋友们

　　异位性皮炎的治疗