茧生活

从最早的SOHO一族，到如今的"宅男宅女"，不出门就能解决很多问题一直是许多人校席季构的梦想。其实，"宅"只是一种生活方式，那些所谓的"宅男宅女"们虽然都喜欢在家窝着，但他们的目标还是生活，并非只是生存那么简单钱是际保植沙现友。也正因为看到了"宅男宅女"们对生活的期待和欲望，所以可以将他们的生活状态描述为"茧生活"。

• 中文名称 茧生活
• 特点 宅
• 目标 对生活的期待和欲望
• 对象 宅男宅女

简介

　　在"茧生活"的样本里，我们不再是带有"宅"之特性的孤僻、沉迷网络、不擅社交，而是一种向往清静和自我，更宁静和自由的生活态度。 天气越来越热，好日子也越来越近，连政府都倡导我们"在家料相京办公"，所以有机会呆在家里的人不妨尝试一下这种茧式生活，强调一种生活品位，更突五则空句空检封出个性需求，利用现代科技和家居时尚让我们活得更精彩来自，更洒脱。

生活

宅男

　　空间混合体

　　相对于西装革履挤公车坐地铁打卡上班的"办公室男"，那种能放松地呆在家中看书360百科、工作、上网、或者玩游戏的宅男生活更潇洒自由。结合男人们向来大大咧咧的个性，以"混合使用空间"为大了阻为前提的家居设计更符合宅男们需求的装修方式。

　　宅男给人的第一印象可能是"猥琐男"，不白指黄专远修边幅、胡子拉碴，反正也不用出门，家里乱得像垃圾神场，特别像漫画里的"怪叔叔"。其实错了，新时代的宅男不带农买着蛋京家出门并不意味着丧失了对生活的基本需求，反而更强调生活的品质。

　　"宅"是一种生活方式，随意待在自己的房间里，醉心于手头的事情---看书、工作、游戏、模型……可以忘记时间，可以没有日与夜的概念。

　　在宅男们的茧生活里，空间的界限不再明显，空间的混合成为最大特点。客厅已经不局限为单一的客厅使用功能，它可以成为卧室、游戏室、书房、办公室甚至是网吧;卫生间也不仅仅只承担洗澡和方便，完全可以在里面看书、听音乐。

　　打破了传统的"几室几厅"的概念，在茧式生活样本里，由无拘束的生活方式引出无限制的家居空间规划和布置，于是家居空间彻底成为一个整体，家买育字粉九督华素居空间的每一个地方都是我的地盘。

　　宅男交欢凯观黄头风破自测

　　思想

　　经常有与其出门，不如呆在家里的想法，参与知争工频机旧一个要出门的活动往往会花很多除时间考虑。

　　闷骚

　　无可否认，宅人是世界上最闷骚的人之一。

　　痴迷

　　会痴迷于某事物、动漫、游戏、某人、某事情……甚至此种痴迷也是突发性的，突然间爱上而不能自拔。

　　依赖

　　依赖电脑，长时间不能用电脑将会很要命;依赖网络，干什么都想上网，上网又没事做，经常挂在网上面。

　　作息

　　作息时间很不稳定，没有一个规整的作息时间，早上睡到自然醒，深夜还挂在网上不睡觉，有时还会莫名地睡觉。

宅女

　　空鸡间会变异

　　宅女给人的印象往往是体形臃肿、轮响苏英慢号满戴着深度近视眼镜，每天看着耽美小说和漫画，被戏称为"腐女"。然而对于时尚的新女性来说，做宅女也要做得有品位，呆在家里不是要变成"腐女"，而是要更积极地生活，活出自我。

　　80后女孩晓纯的看法能衡培脱烈早样建代表许多"宅女"们的心态:"我越来越崇尚懒被古散闲适的生活，人活着已经够累了，干吗还给自己找一些压力?在家才能完全体现出我的原生态，穿着轻便的家居服，不化妆，甚至不穿内衣。"对于新时代的宅女们来说，"宅"并不意味着荒废措死该因称甲限青迫免了时间和生命，而是更善于在家中寻找生活的乐趣。

　　生活在厨房，恐怕是"宅女"们茧式生活的最佳样板，拥有大把的时间来烹饪美食，细致地给自己泡上一杯咖啡，把生活的种种都搬到厨房里，可以在厨房上网、工作，或者是看书，厨房已经越来越娱乐化。

　　还有"宅女"们最爱的休闲小屋，在这个密闭的空间里，除了上网看小说、看视频、看漫画、打游戏、PS照片、写博客，还可以画画，或者是发呆、做瑜珈、逗狗狗、上网买东西……在这个完全自我的空间里，每一件为统入金除晶员径率深可以一个人在家做的事情，都可朝田改果井以做得津津有味，也可以每天花几个小时甚至是一整天乐此不疲。

　　宅女自测

　　态度

　　宅女对家居生活的追求从头到脚象历裂空燃许都只有一个字---"懒"。只有懒的生活，才能"御宅"。

　　客厅

　　随手摆着大量的书，有一个最合适的"窝"，台灯、落地灯、蜡烛一个都不能少，制造出自由的空气。

　　厨房

　　小巧而精致的厨房或者是敞开式的厨房，整洁且充满想象，让人有制造美食的欲望。如果面积够大，还想要一个巨大的岛台。

　　卧室

　　舒适的大床，仿佛公主般的就寝空间，床边有一个餐台，把早餐搬到床上来进行。还要有一个合适的梳妆台。

　　卫浴

　　牛奶浴、泡泡浴，精心呵护自己，在浴缸里看书或者来一杯红酒，延展卫浴空间里的生活时间。

派别

娱乐派

　　客厅娱乐空间

　　时间:15:00PM

　　外面骄阳似火，白领们正在来自办公室里紧张地忙碌。而在家中，空调开足马力运行，你懒散360百科地躺在地毯上。累了，伸个懒腰、起身，给自己倒上一杯果汁，然后打开喜欢的PS3或者是Wii，在游戏里来一场网球比赛，仿佛来到运动场挥汗如雨。

　　【生著看害织跟记已活方式】

　　家就是一个娱乐场，上网、游戏、运动，客厅已经可以不再被称为客厅，因为许多的功能都可以在这里完成，这里被打造成为play station。时尚男生们把家里的界限完全打破，随自己的喜好而居，娱乐无处不在。

　　【空间手册】

　　功能划分:志刚粉师如今的茧式生活更强调娱乐性，因此在空间的功能划分上，模糊了传统的划分方法，客厅、书房、休闲室、视听室的功能被集合，单一空间发挥了集合功能的效果。

　　在小户型的紧凑空间中，当功能区域界限被模糊后，餐厅和客厅往往会合并，休闲区也不可能单独划分，客厅要承担起功能更齐全的作用，功能的集合性可以最大限度地模糊生活和工作的态的危混父征工每象卷段星度，也就是"宅"的本质所在。

　　光线设计:光线的设置决定了茧生活的舒适度。首先最好要一个自然光环境较好的宣宜林占班台放注终居室，如果在光感不好的房子里做宅男，会感觉天总是不亮，心情会逐渐黯淡起来。

　　而对于人造光环境来说，家居应该针对不同的个人工作情况而定，或者采取简朴的方案，或者尝试华丽的设计，还可以走别致的风尚路线，总之对于各种不同的功能要破想带效艺早交束著济概设计不同的照明需求。总体来说，在这种公共区域保持一个适度的基础照明，此外设计几处出彩的皮受局部照明就会让整个光环境生动起来，人的心情也会雀跃很多。

　　配套:家是休息的居所每困背也是工作室还是游戏室或者是酒吧，家中的每一个地方都是平等的。而茧式生活的出报婷现，是以科技的发展担冷还达固海为前提的，电脑、彩打、电话阿搞愿苗、因特网、移动通讯及获压刻华各类高新专业技术设备等，使"宅"成为可能和现实，使足不出户就能享受丰富化、乐趣化和个性化、自由化的生活。

　　卫生间中享受生活

　　时间:10:30AM

　　早起的人们可能正处在高强度的工作之中，来不及吃早饭的白领们在办公室里昏昏欲睡。而在自我空间里，刚起床的男生正舒服地洗了明概春任田祖占知个澡，蜷在卫生间的飘窗上，裹着浴巾的身体舒展而放松，听着音乐、看书。

　　早起花般非的人们可能正处在高强度的工作易照块财故势构先观之中，而刚起床的宅男正舒服地洗律史读了个澡。

　　【生活方式】

　虽　卫生间里只能洗澡吗?其实还可以做很多事，宅男可以英迫花上一个上午的时夜苦印煤江室认亚绝今照间来泡澡。从前只能坐在马桶上看完的小说，如今可以痛快看完。卫浴空间的慵懒正符合"宅男"们自在、自我的生活态度。

　　【空间手册】

　　功能设置:对于那些愿意呆在浴室里的人来说，舒适的浴缸和壁挂电视是远远不够的，音乐、情调、科技一个都不能少。

　　情调更是如今"宅男宅女"们喜欢的东西，在卫浴空间里点上香熏、燃上蜡烛，或是用几盏别具特色的灯来营造这个空间的情调，可以是奢靡的，也可以是情色的，还可以是颓废的。放松的身体舒展的身心，让宅人们爱上这样的生活.

　　干湿分区:小户型的卫浴空间往往比较狭窄，如果没有良好的干湿分区也会让卫浴空间显得混乱，让人没有呆下去的欲望。

　　如果卫生间空间较大，面积在10平米左右，设计干湿分区时，就可将衣柜和化妆间也设计到卫生间里面，这边是储藏衣物和化妆区域，而另一边则是洗漱沐浴区域;如果空间在5平米左右，这样的空间则可以用玻璃或者其他材料将马桶与浴缸分隔开来。

　　而对于喜欢呆在卫浴空间的"宅男"们来说，适当增加一些家具和饰品在卫浴空间里也能增强美观和舒适性。但干湿分区做得不好，木制家具极易受潮而开裂变形。在选择家具时，应该以防水性好的烤漆表面家具为宜，或者对普通家具事先做好防水处理。

生活派

　　生活在厨房

　　时间:9:00AM

　　睡到自然醒，穿着睡袍、顶着一头乱发、不施粉黛站在厨房里给自己做一顿美味的早餐，其实，在家的生活就是要对自己好一点，做一些以前没有时间做的事。花上一定的时间，煲一道养颜滋补的汤，端着煮好的汤好好慰劳自己的胃。

　　功能完备的厨房是宅女们取悦自己的最好场所。

　　【生活方式】

　　厨房观念的转变意味着生活品质和生活方式的变化，而对于茧式生活来说，厨房的概念除去传统的饮食功能，很大一部分还兼有娱乐、休闲等诸多功能。"生活在厨房"成为贴合宅女们的生活方式，把人从厨房的劳作中解放出来，变成一种愉悦精神的身心享受。

　　【空间手册】

　　OPEN:打开!没错，打开厨房。特别是对于拥有大把时间的宅女们，厨房一定不能让人讨厌。

　　打开厨房，形成一个餐厨合一的生活空间，既能有效扩大空间，营造视觉上的通透感，还能提升下厨做饭的趣味。把厨房弄得和美食节目里一样，把弄顿饭纯当情趣和放松，还需要给自己多准备小家电，如榨汁机、烤面包机，另外一个别致的咖啡壶也是厨房里不可缺的。

　　整体设计:完美的厨房需要在装修之初就进行整体设计。比如，厨房面积能满足"宅女"们的功能需求，功能布置合理，五金功能件应用舒适，应尽量配备嵌入式电器使之整体化，如嵌入式冰箱、微波炉、咖啡机、洗碗机等。

　　而对类似的厨房设计不能盲目地预设电源插座，须将设计方案仔细确定后方可出具电源图施工，同时考虑电视信号线、电话线、音响线的预设。在细节方面，考虑到会经常在厨房里生活，对吧台的设计应考虑下面设计脚踏，岛台也应预设电源插座，可安装在柜体侧面，方便使用等。总之，橱柜设计分操作区、储物区、电器功能区、烹饪区、休闲区，各区要连贯有序。

幻想派

　　心底的魔法小屋

　　时间:22:00PM

　　尽管夜已经渐渐深了，但是一天在家让人的心情特别舒畅，没有了都市的喧闹和浮躁，也没有了堵车和人来人往的烦躁，在一个完全属于自己的封闭小屋里，画画，看书，自己对自己说话，这里是属于心底的魔法小屋。

　　在一个完全属于自己的卧室里，画画，看书，一天很快就会过去。

　　【生活方式】

　　现在的年轻人有一种"不像"的倾向，在家里，往往是坐没有坐相，站没站样，吃饭时看书，上网还要开着电视，动作变异，所以家具、空间都要跟着变异。行为的模糊性，也决定了空间的模糊，已经没有一个单独空间能够满足各种行为的综合。

　　【空间手册】

　　空间摆放:尽可能少摆家具，让房间空一点，甚至可以什么都不放。适合宅女们的家居风格，应该是简单中有点杂乱，暖暖的风格中有着低姿态的暧昧。电视、电脑、藏书，一个都不能少，无论是躺在沙发上，还是窝在藤椅里，或者干脆坐在地毯上都会自在得不得了。

　　色彩及饰品:为那些爱幻想的宅女打造家居风格，最好以田园风格为主，绿色的壁纸点缀着粉色小碎花，布艺的沙发搭配带点宫廷风格的坐垫。呆在这样的家里，就像回到了城堡的公主。

　　另外，色彩对人情绪的影响很大。因此，在选择家具及装修色彩时，不要用灰黑色调，而要选择暖色、鲜艳的颜色，如橙色、黄色、白色、绿色、蓝色等，这样能给宅女们以愉快的感觉。家具则最好选择原木色，窗帘、布艺沙发也选择浅色系，用经常更换不同色彩靠垫的方法使房间增色，也使其更具跳跃感。

社会影响

　　80后"宅人"迷恋"茧生活"视频相亲悄然兴起

　　近年来，"宅"逐渐成为了一种生活方式，越来越多"八0"后的年轻人愿意享受这种"茧生活"。而"男大当婚，女大当嫁"的观念在不少家长心里根深蒂固，这种在工作之余"大门不出、二门不迈"的状态让他们满心担忧，因此网上聊天视频的新型相亲方式正悄然兴起。

　　传统的相亲，多是男女双方通过介绍人"牵线"，约好在某处见面，聊聊天，吃个饭。而随着工作、生活节奏的加快和网络的普及，居家的"宅男宅女"更愿意通过这种虚拟的方式先取得对方的最初印象，从而使相亲不再尴尬。

　　已经二十七岁的崔小姐为一家广告公司画广告画，既能干又漂亮，由于工作性质的关系，虽然很忙但可以整天窝在家里不出门，慢慢便把自己发展成了吃喝不愁的快乐"宅女"，可却一直没有找到中意的"白马王子"。"同事、朋友们都替我张罗，可一是工作忙，二是好不容易有休息的日子我更愿意呆在家里，再说现实中相亲我总觉得有点尴尬。"崔小姐表示，最近朋友又给她介绍了一个，这次他们选择通过网上聊天软件视频见面，既节省时间，又能避免尴尬。

　　"单纯的网络相亲我们还不太放心，但像这种有介绍人，只是将视频作为一种渠道的相亲我们还是能接受的，这样也简约孩子们的时间，也不至于让他们对相亲反感。"家住杭州翠苑四区的郑阿姨对视频相亲这样认为。

　　相关婚姻心理专家表示，网络毕竟是一个虚拟体，"宅男宅女"采用视频相亲的方式的确有其有利的一面，但通过网络对对方的了解容易片面，因此视频之后的真实接触还是不可或缺的。

　　"茧生活"推动"宅创业"

　　以电子商务为代表的"宅创业"开始受到青年群体的欢迎，他们通过网络创业，在满足"宅男宅女"需求的同时，还解决了自己的就业、生存与发展问题，"为GDP作出了贡献"。

　　汪晓芸在一家外贸公司工作，因为金融风暴，公司在2008年年底倒闭了。像大部分失业在家的人一样，她减少了出门的次数，不再去游泳，不再去健身馆健身，连朋友之间的聚聚会都婉拒了，俨然一个典型的"宅女"。虽然爱人的收入完全能让自己过上衣食无忧的生活，但将自己定位为独立自主新女性晓芸不愿意过这种"白食族"的生活，她利用自己在公司时建立的网络，开了一家网络服装店，进行"宅创业"。通过勤奋经营，晓芸的月收入有6000元之多，较之前的工资翻了一倍。"这可是'宅'出来的生产力。"晓芸说。