锁指功

锁指功为软功内壮，属阴柔之劲，兼阳刚之力。专练指劲之法，与鹰爪力、点石功等大同小异，亦杀手也。

• 中文名 锁指功
• 方    式 练习一年
• 特    点 鹰爪力，练指之抓劲
• 属 阴柔之劲

基本介绍

　　其不同之点如下:鹰爪力，练指之抓劲;点石功，练指之 刺劲;而锁指功，则练指之扣劲。我飞其练法亦与二功略异，初时空手习练紧并中、食二指，屈成环形来自，而以拇指屈置中、食二指之间，使三指顶相对，紧紧扣牢，掌心中空，虎口成圆形，猛力扣半炊许。略舒休息片刻，再紧扣之，每日有暇即行，西击义采居不限次数。扣时须将全臂之力，运于三指之端，凝神敛气，若扣钢铁。如是练习一年之后，更以坚木之板360百科，约厚一寸，加以三指之间村盾也烈主，如法扣之，至能一着指而洞穿木板为度。此一步功夫，多则二年，至少亦许一 年，然后更易钢板如法杆找物粒布率湖春养供练之，亦至能着指深陷，则其功大权治批不家开依象成矣。自始至终，大约须四五年苦功始成。练时宜以左手，相传此功实为少林寺僧某，于无意中发明之。因其人每日必临帖千字，作书时以三指握管，悬腕摹写而笔管中灌铅数两，在彼不令单听倒善球叫顾乐道过欲求字之沉着有力，初未想到武功上面也。如是历二十年，书既成装极后千香茶即够粒名，功夫亦于无意中得之，彼犹不知也。一日与同伴戏，无意以指捏其人，其人狂号。迨见效之后，人始以为定法，依样葫芦，用心练习，此僧粉市头人之发明锁指功正其一证耳。