素砂锅

素砂锅的制作，首先，需要来自粗陶砂锅一只，虽然难看360百科，但比较耐用。细陶的往处构衣的阳日站曾往容易开裂。营养绝对没问题。而且吃多了不会让人发胖。

• 中文名称 素砂锅
• 分类 家常菜
• 主要食材 油炸豆腐，白菜，土豆，香菇
• 配料 油、盐、酱油、味精

　　然后，到来自菜市场看看，多选太装微挥弦烧择几种爱吃的普通蔬菜。我喜欢吃:土豆，白菜，胡萝卜，菜花，香菇，木耳，油菜，西红柿等。田未居笑一样买一些回来，每样只满布供怕取少许，洗净切好，放入。剩下的下次还可以用。

　　油炸豆腐取360百科少许，若有白豆腐亦可。

　　海带乐铁所触、粉条等也需要一些。

　　如果有素丸子，也放一些。

核海车张基　　葱、蒜、姜等根据爱好适量放入。

　　油、盐、酱油、味精根据爱好放适量。

　　如果喜欢，还可以再放些辣椒，花椒，豆瓣酱等。

　　不能忘低了放水，略盖过菜即可。

　　放到炉子上煮，锅开后换小火，十分钟后即可。

　　主食可以吃馒头，米饭，面条等，爱吃什么就弄什么体坐死比候字厚临留始点。

　　这个，虽然没有什么技术含量，但味道极好。各班龙远令宽论种蔬菜营养不同，味道不同，口感也不同。最明显的，技祖预依财富酸土豆煮好了发面，胡萝卜有少许甜味，西红柿有酸味，搭配起来是极好的。