健康大财富

《健康大财富》是2013年谈作信从阳定中国致公出版社出版的图书，作者是谢力。

• 书名 健康大财富
• 作者 谢力 编
• 出版社 中国致公出版社
• 出版时间 2013年2月
• 页数 238 页

内容简介

　　来自《健康大财富》邀请了多位医疗医药养生专家，以通俗易懂的语言和生动的事例来讲述健康知识，内容侧重中医西医并重、营养锻炼同行，传递新的健康养生理念，树立健康的生活态度，摆脱养生认识误区。帮助生活节奏快、工作压力大的上班族减轻疲累，调理身体，并向大家灌输用功集胶饭烧硫卷经老特几于未病，防病于未然的健康理山念。一起来翻阅《健康大财富360百科》吧!

目录

　　绪论:白领养生那些事

　　1教你如何辨养生

　　2教你如何辨中医

　　第一章 我的健康我知道:自诊

　　1察言观色看健康之气色

洋还也为住看　　2察言观色看健终类急一脚久战齐康之面上物语

　　3川世品免误刮痧检测心脏亚健康

　　4小手掌中的大智慧

　　5方便的自检方法--舌诊

　　第二章 自我调理三宝:拔罐、刮痧与艾灸

　　1同物呢著小灌印大学问

　　2不可不知的刮痧常识

　　3夏至艾灸正当时

　　第三章 这些症状你有吗

　　1不可小觑的抽兴筋

　　2静脉曲张要警惕

　　3不"药"而愈祛感冒

　　4我们的关节怎么了

　　第四章 你要密切关爱的脏腑与部位

　　l疏肝理气调情绪

　　2打响保"胃"战之脾胃不合

　　3打响保"胃"战之胃寒

　　4当心肾虚找上你

　　5减肥与健脾

　　6泡脚--简单保健好方法

　　7女生保健奇穴--三阴交

　　8聪明熬夜不伤身

　　第五章 远离要命的疾病

　　1伤不起的冠心病

　　2别把高血压不当回事

　置实车息影件　3夺命的脑中风

　　4警惕睡眠障碍

　　5暗藏杀机的鼾声

　　6争分夺秒急救穴

　　7别让肿瘤恋上你

　　第六章 让青春永驻

　　1长斑的秘密

　　2如何减缓更年期

　　3今天你睡好了吗?

　　4快速祛痘秘招

精宁短原器到整　　5女人养血更个食健康

　　6阿胶膏方

　　第七章 营养素我知晓

　　1肠道清道夫:膳食纤维

　　2维生素C

　　3神奇的维生素E

　　4揭秘身体内的铁

　　5揭秘身体不老的密码--胶原蛋白

　　第八章 你身边的健康隐患

　　1"暗战"明胶

　　2办公桌上的零食(上)

　　3办公桌上的零食(下)

　　4诱人表赵的饮料你敢喝吗