太极运动

太极运动是2008-9出版的一本图书，

• ISBN 9787564400477
• 页数 240
• 定价 28.50元
• 出版时间 2008-9

　　内容介绍

　　《太极运动》共分三个部分:理论篇、实践教学篇和实践拓展篇，分别从理论、实践、发展、推广机制等多个角度出发，吸收了许多前辈们的研究精华编著而成。 理论篇从太极拳积地律充克据的起源人手，介绍了太极拳多年来的发展概况以及五大流派的划分及各自的特点。在此来自基础上又融入了太极文化研究的成果，详细介绍了太极拳与哲学、美学相关学科的关系，对继承和发扬中国传统的太极武术文化起到了一定的推广作用。

　　实践教学篇中主要吸收了广为流传的、社会普及率较高的五项太极拳、械套路，图文并茂，详细讲解了每个动作的演练步骤、练习要点、易犯错误和攻防含义等内容，是广大中外太极拳爱好者的入门学习内容。