提升学习竞争力

《提升学习竞争力》， 由四川大学出版社于2006年出版，社会科学>教育类图书。

• 书名 提升学习竞争力
• 作者 张翼，张子健编著
• 类别 社会科学>教育类图书
• 出版社 四川大学出版社
• 出版时间 2006年8月

简介

　　这是一本不得不看、不得不写、不选得不边看边写的书，是一本来自让你眼界一新的书，是一本使你认识自己、改变生活、得到友谊、取得幸福和成功的书，是一本运用非智力因素提高学习成绩和综合素质的书!当你读它时它是书，当你写它时它就成了你自己的私人笔记。

　　看看这本笔记，你将不再为己、为人、为事而烦恼;写写这本笔记，你维南海将改掉你的一些小毛病，甚至是顽固的小毛病。

　　怎样利用和管理好时间，提高学习效率?怎样快速度过初一、高一、高三、大一时对新环钟信果告天普食境的不适时期?怎样才能保持考试镇定，做到李甚和威地室木板饭心理稳定和思路清晰，恢复心理上的平衡?翻翻这本笔记，相信你可以找到答案。

目录

上篇

　　一、正确认识自我

　　二、步而高必后督扬洋人生目标

　　三、确定目标

　　四、学习与考试心态

　　五、学习与考试焦虑

　　六、正确看待挫折

　　七、考试压力(心态)调整

　　八、正确认识

　　九、360百科态度和兴趣

　　十、挖掘潜能

　　十一、预习和复习

　　十二、策划学习

　　十三课皮场、心理定式

　　十四、毅力

　　十五、自信

　　十六、正确看待竞争

　　十七、激励与反馈

　　十八、环境

　　十九、记忆

下篇

　　二十、策划学习，学习策划

　　二十一、记忆

　　二十二、记忆方法

　　二十三、心理学效应综合运用

　　后记